更年期の不調改善– tag –

毎月恒例　第４火曜の20時半～ 「くにこびとの部屋」今月のテーマはズバリ断捨離！ 断捨離上手さんは一生太らないそう！！ なぜなら、不要なものをため込むのが嫌いだから☝ みなさんは得意ですか？？ …体も家も、ため込まずにスッキリしたいですよ...

ReluxYOGA月（ムーン） 福永邦子です カラダとココロはもちろん 脳みそも一生元気ハツラツ！ 呆けずにいたいですよね⁈ 2025年5月、母の日に わたしの母は亡くなりました 亡くなる6年前に脳梗塞を発症し いろいろな経過を経て寝たきりに…。 認知症も進んで...

https://vimeo.com/1188759393/d60f9ac6db?fl=ip&fe=ec 福永邦子 　オンラインヨガレッスン ZOOM開催ご自宅でリラックスしながら 参加できます！！ 　毎週金曜　10時～ 　毎週日曜　14時～ YouTubeをみながら ひとりで行うヨガとは全く違います！！ 全...